Welche Matratze ist am besten für Seitenschläfer geeignet?
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Welche Matratze ist am besten für Seitenschläfer geeignet?

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Offline Xenon

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Hallo zusammen,

ich bin Seitenschläfer und suche nach einer Matratze für Seitenschläfer, die speziell für meine Schlafposition geeignet ist. Besonders wichtig sind mir Unterstützung und Druckentlastung. Hat jemand Erfahrungen mit der Physio Konzepte Matratze? Ich habe gehört, dass sie sich gut an die Körperkonturen anpasst und Druckstellen vorbeugt. Ist eine mittelfeste Matratze die beste Wahl? Wie wichtig ist die individuelle Anpassung der Matratze an die Schlafposition?

Freue mich auf eure Tipps und Erfahrungen!

Danke!

Offline zwerine

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Re: Welche Matratze ist am besten für Seitenschläfer geeignet?
« Antwort #1 am: 10. Dezember 2024, 22:12:19 »
Als Seitenschläfer ist es besonders wichtig, eine Matratze zu finden, die deine Wirbelsäule in einer natürlichen Position hält und Druckstellen an den Schultern und Hüften reduziert. Die Physio Konzepte Matratze könnte dafür eine gute Wahl sein, da sie sich durch gezielte Unterstützung und hervorragende Anpassungsfähigkeit auszeichnet.

Wenn du noch weitere Optionen prüfen möchtest, empfehle ich dir, einen Blick auf die BeCo Matratzen zu werfen. Diese findest du auf dieser Webseite. BeCo Matratzen sind speziell dafür konzipiert, verschiedene Schlafpositionen zu unterstützen, und sie bieten oft Zonen, die auf die Bedürfnisse von Seitenschläfern abgestimmt sind.

Achte bei deiner Wahl darauf, dass die Matratze eine mittlere bis weiche Härte hat, damit die Schultern und Hüften einsinken können, während der Rest des Körpers gut gestützt wird. Ein Probeliegen wäre ideal, um zu testen, ob die Matratze wirklich passt. Ich hoffe, du findest das perfekte Modell für erholsame Nächte! 😊

Offline guenter

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Re: Welche Matratze ist am besten für Seitenschläfer geeignet?
« Antwort #2 am: 24. April 2025, 18:00:06 »
Hey, ich habe vor ein paar Monaten selbst nach einer guten Matratze für Seitenschläfer gesucht, weil ich nachts oft mit Schulter- oder Hüftschmerzen aufgewacht bin. Was für mich letztlich richtig gut funktioniert hat, war der Matratzenkonfigurator von https://www.snoozeproject.de/konfigurator-matratzen/.

Das Coole daran ist, dass man da wirklich auf die eigenen Schlafgewohnheiten eingehen kann. Ich bin fast ausschließlich Seitenschläfer und der Konfigurator berücksichtigt das bei der Auswahl. Man bekommt also keine 0815 Empfehlung, sondern etwas, das wirklich zu einem passt. Meine neue Matratze ist super bequem, ich liege endlich ohne Druckstellen und schlafe deutlich besser durch.

Falls du auch eher weichere Zonen für Schulter und Becken brauchst, um gerade zu liegen, kann ich dir den Konfigurator echt ans Herz legen. War bei mir auf jeden Fall die richtige Entscheidung.